在日常生活中，相信人们对肠息肉并不熟悉。什么是肠息肉?它是由人体肠粘膜表面引起的病变，其点是大肠息肉。事实上，换句话说，人体肠道中的一个疙瘩只是肉。对于大多数这样的病人来说，他们担心的问题之一是疾病是否会变成肠癌?

　　医学研究表明，如果肠胃息肉不断生长，它会慢慢变成腺瘤。据医学家统计，近90%的肠癌是由肠息肉慢慢转化而来的。此外，在这个过程中，每个人的时间都不同。有些人长，有些人短，大约十年。短的可能在几个月内变成肠癌。

　　如今，随着经济的不断发展，人们的生活水平逐渐提高。在人们的菜单上，细粮逐渐占据主导地位，粗粮逐渐被人们淘汰。但人们不知道的是，去除粗粮的结果是人体内的蛋白质。粗粮中重要的粗纤维会逐渐缺失，导致便秘。

　　俗话说，人类的粪便就像一个垃圾场。一旦垃圾不能及时清理，粪便中的有害物质也会侵入人们的健康。它不仅会影响肠胃，还会导致中毒。可怕的是癌症。

　　因此，综上所述，我们可以看到饮食在日常生活中的重要性。我们应该多吃富含粗纤维素的食物，如一些蔬菜，如萝卜、卷心菜、芹菜等。这些叶绿素可以促进肠道，使大便通畅。另一方面，由于大便的顺利排出，它会带走人体内的坏物质。另一方面，它是为了预防癌症。

　　同时，你也可以在日常生活中吃一些含钾的食物，因为含钾的食物可以润滑肠道。例如，大米、玉米、小麦、全麦面包和燕麦片也可以。此外，一些粥也可以。禁止吃油炸食品。这些食物对人体危害很大。

　　有一种人更容易患肠癌，比如有相关家族历史或息肉，但已经治疗，所以定期体检非常重要。医生建议这些高危人群每年进行相关的检查和复查，这对预防和发展肠癌和保持健康非常有益。