怎样预防脑瘤，预防脑瘤的方法很简单，就是经常吃一些能防止脑瘤积聚的食物，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的沃土，调节脑瘤体液酸碱平衡，是预防脑瘤的有效方法。以下就为大家详细的讲解，希望能对大家有所帮助。

　　人生如何预防脑瘤

　　预防脑瘤应加强身体锻炼。

　　强身健体，多在阳光下运动，多出汗能把体内的各种物质随汗液排出体外，避免形成形体。

　　预防脑瘤要有良好的心理状态来应对压力。

　　努力工作，不要过度疲劳。中医学认为压力过大会导致身体虚脱从而引起免疫功能下降，引起体内新陈代谢障碍，造成机体内各种物质沉积，压力还会导致精神紧张导致气滞血淤，毒火内陷等。

　　防脑瘤要养成良好的生活习惯，酒不能醉。

　　世界卫生组织预测，如果所有人都戒烟，5年后，全球癌症发病率将下降1/3。第二，不要酗酒。

　　烟酒是极酸性的物质，长期吸烟、喝酒的人，极易引起黄疸。

　　预防脑瘤要多吃有盐有辣的食物，最好不要吃。

　　避免食用过热，过冷，过期，变质的食物。如果年龄较大或有某种疾病遗传基因的人，可以适当食用一些防癌食物和高碱性食物，以保持良好的精神状态。